Tablonun yüksekliğini seçin: yazı, yemek, bilgisayar

Tablolar yükseklik ve amaç bakımından değişir. Ayakta çalışmak için sandalyelerde, yerde oturmak için modeller vardır. Ürünün en uygun yüksekliği, bu göstergelere ve aynı zamanda kişinin boyuna ve boyuna bağlıdır. Çocukların satın alma işlemlerini her iki veya üç yılda bir tekrar etmemeleri için “büyüme için” bir masa satın almaları önerilir. Ayrıca ayarlanabilir bir model satın alabilirsiniz. Bütün aile için uygun bir masa seçiminde asıl sorun, sadece yükseklik farkı olabilir. Yüksekliği ayarlanabilir sandalyeler sorunu çözebilir. Ancak insanların düşük bir masaya adapte olmalarının çok yüksek bir masaya göre daha kolay olduğu gerçeğini dikkate almak gerekir. Konumu da önemlidir: oturma odasında, mutfakta ve diğer odalarda farklı yüksekliklerde mobilya seçilir. Yüke ve diğer nüanslara bakılmaksızın mümkün olduğunca uzun süre hizmet edebilmeleri için en çok yönlü modelleri satın almanız önerilir.

Seçim kuralları

İlk etapta bir masa alırken, yükseklik göstergesine dikkat etmeniz gerekir. Bu parametrenin ne olması gerektiğine dair birkaç öneri var. Ancak tüm ürünler için evrensel standartlar yoktur, hepsi amaçlarına bağlıdır. Satın almadan önce, mobilyaların yüksekliğine ilişkin satıcıya danışmalı ve ona kendi parametrelerinizi bildirmelisiniz. Masa sandalyelerle kullanılmak üzere tasarlandıysa dirseklerinizi yüzeyde tutmak için rahat olması gerekir. Satılık yüksekliği ayarlanabilir mobilyalar bulabilirsiniz. İlkokul ve okul öncesi çağındaki çocuklar için tasarlanmıştır. Rahat ve doğru bir duruş sağlayacak mobilyaların alınması önerilir. Yemek masası oturma odası için tasarlandıysa, bacağını atmayı kolaylaştırmak için modeli yükseltmek daha iyidir. Boy seçimine yeterince dikkat etmezseniz, sağlık problemleriniz olabilir:

• omurga eğriliği;
• eklem ağrıları;
• bulanık görme

Hedefe bağlı olarak yükseklik

Masalar günlük, masaj, yazı, mutfak, yemek, bilgisayar. Bazıları oturma pozisyonu, bazıları ise ayakta çalışmak için tasarlanmıştır. Yemek masası, kişinin yüksekliğine ve sandalyelerin yüksekliğine bağlı olarak seçilir. Çalışan bir mutfak masası için, 87-97 cm yüksekliğe sahip olan 155-200 cm yüksekliğe sahip insanlar için rahat olacaktır, büyüme özelliklerinde farklılık göz önüne alındığında en iyi seçenek budur, ancak ortalama değeri hesaba katarsak, 84-85 cm yüksekliğe sahip bir masa en geniş insan kategorisine uyacaktır . Sehpa, kanepelerin ve koltukların koltuklarından ideal olarak birkaç santimetre daha yüksektir. Yazılı çoğunlukla eğilir. Birkaç saatlik sürekli çalışma söz konusu olduğunda yazmak daha uygundur. İlkokul çağındaki çocuklara (7-11 yaş arası) sadece bu tür tabloları almaları tavsiye edilir.

Mutfak masası

Çalışma yüzeyinin ideal yüksekliğinin seçimi için anahtar parametre büyümedir. Eğer bu rakam bir buçuk metreden azsa, masa üstünün yüksekliği 75-80 cm arasında seçilir, masalar 5 cm daha yüksek, yerden 80-85 cm, 150-160 cm boyunda olan insanlar için uygun, çoğu insan 160 ila 180 cm yüksekliğe sahiptir. Çoğu üretici bu tür antropometrik göstergelere odaklanır ve 85 ila 92 cm yüksekliğinde mutfak masaları üretir Hem erkek hem de kadınlar için böyle bir yüzeyde çalışmak uygun olacaktır. 180 yaşından büyük ancak 195 cm'den küçük olanlar için, masa üstü 95-100 cm seviyesinde mobilya yapacak: 195-200 cm ve üzeri uzun boylu insanlar için en uygun çözüm özel bir sipariş vermektir. Aile üyeleri farklı yüksekliklere sahip olduklarından, ortalama oranı hesaplamanız ve bu parametreler için bir masa satın almanız gerekir, ancak mutfakta daha fazla zaman harcayan birinin lehine bir marjla kalırsınız.

Yemek pişirmek için bir masaüstü seçerken, yüksekliğinin ideal olduğuna dair yanlış bir izlenim olabilir, bu nedenle kesin rakamı bilmeniz gerekir.

Yemek masası

Yerleştirilebilir:

• mutfakta;
• oturma odasında;
• yaz terasında.

Bu mobilya parçasının yüksekliği herkes için rahat olabilir, çünkü yükseklik farkı otururken farkedilmez. Oturma pozisyonunda dizlerin rahat olması, vücudun dinlenmesi ve bacakların en azından hafifçe gerilmesi önemlidir. Yaklaşık 70-75 cm yüksekliğe sahip masalar arasından seçim yapılması önerilir, bu rakam ortalama yükseklik için idealdir. Yemek masasının tercih edilen büyüklüğünü belirlemek için basit bir formül vardır: santimetre cinsinden kendi boyunuz, standart üreticinin yüksekliğiyle (75) çarpılır, ardından sonuç, üreticilerin yönlendirildiği yüksekliğe (165) bölünür. Ortalama yükseklikteki bir kişi (170) için nihai sonuç 77.3 cm olacaktır.Yemek masasının seçilmesi sürecinde, düşük boylu kişiler tarafından rahat kullanım için daha düşük bir göstergeye öncelik verilir. Küçük çocuklar özel koltuklar seçildi.

Yazı masası

Çocuklar ve yetişkinler için seçilmiş bireysel parametreler. Bir yetişkin için mobilya yüksekliği ve inşa ile birleştirilmelidir. Bir çocuk için yüksekliği ayarlanabilir bir masa almak daha iyidir. Bu ürünlerin yüzeyi eğimlidir. Her şeyden önce çocuk masaları ile ilgilidir. Yirminci yüzyılda, uzmanlar omurga sağlığını korumak için gerekli standartları geliştirdiler. 175-183 cm yüksekliğinde ideal masa yüksekliği 70-80 cm'dir Kısa boylu insanlar için (150-160 cm) alçak bir masa (600 mm'ye kadar) önerilir. Yüksek (190-200 cm) yükseklikte 850 ile 900 mm arasında uygun mobilyalar için. Yönetici masası çekmecelere sahip olmalı ve ayaklarınızın altında yeterince boşluk kalmalıdır. Ek olarak, kayan bir klavye gerekebilir. Standart yükseklik tüm bu faktörleri dikkate alır ve 75 cm'dir, ancak bir kişi 190-195 cm'den daha uzunsa, özel bir düzen gerekecektir.

Bilgisayar masası

Modern insanlar bunun arkasında çok zaman harcıyorlar. Eğer masa çok alçaksa, eğilmeniz gerekecektir ve çok yüksekse boynunuzu aşırı yüklemeniz gerekecektir. Sağlıklı bir duruş için temel kurallara göre mobilya seçilmesi tavsiye edilir. Sırt düz bir şekilde öne doğru bükülmeli ve omuzlar düzleştirilmelidir. Dirsekler sırasıyla havada ve önkolun geri kalanı yüzeyde bırakılmalıdır. Bir masa üstü için ideal yükseklik solar pleksusun 5-7 cm altındadır. Ayaklar yerden, düz bir konumda, kaldırmadan düzgün şekilde tutun. Dizler 90 ° açıyla bükülmelidir. Ekrana yukarıdan aşağıya bakmanız gerekir. Doğru yapılandırmanın bilgisayar masası tüm bu kriterlere uyumu sağlar. Bu şekilde, kas-iskelet sistemi hastalıkları önlenmiş, rahatlık ve iş verimi arttırılmıştır. Standart yükseklik, insanların büyük çoğunluğuna uyacak ve özel siparişler vermek için sadece çok düşük veya yüksek ihtiyaçlar olacaktır.

Sehpa

Mükemmel seçeneği bulmak için, yanına bu mobilya parçasının yerleştirileceği koltukların yüksekliğini ölçmeniz gerekir. Bir sehpanın ideal parametreleri ile ilgili net bir kural yoktur. Masaların koltuklardan biraz daha yüksek olması tavsiye edilir, ancak bazı modern tasarımcılar buna katılmaz ve sadece yüksekliklerine tekabül edebileceği veya daha düşük olabileceği konusunda ısrar eder. Tamamen farklı kriterlere sahip devlet standartları var. Onlara göre üretici, ürünün istenen yüke dayanabilmesi için yüksekliği yapmakla yükümlüdür. Ünlü mimar Le Corbusier, oturma pozisyonunda kullanım kolaylığı gibi faktörlere dikkat çekti. Diğer bir teknik kural masa üstünün yüksekliği ile boyutu arasındaki oranın korunmasını önerir: büyük bir yüzey düşük bir desteğe karşılık gelir ve bunun tersi de geçerlidir.

Son zamanlarda, sehpaların dönüştürülmesi popülerdir, yüksekliği ayarlanabilir, alıcıyı kullanımı için çeşitli seçeneklerle bırakır.

Masaj masası

Bir masaj seansı için, çalışan için rahat bir ortam yaratmalısınız. Tablonun yüksekliği çarpma kuvvetini ve buna bağlı olarak servis kalitesini etkiler. Standart yükseklik göstergesi 70 ila 80 cm arasındadır, ortalama yükseklik - 170-180 cm masör için tasarlanmıştır Bir tablo seçerken, fiziki ve yüksekliğe göre ortalama göstergeden başlamalısınız, ancak uzun boylu işçiler varsa (185 cm'den) önerilir yüksekliği ayarlanabilir modeller satın alın. Masaj masaları nispeten düşüktür - 55 - 90 cm arasında, ayarlanabilir aralık ne kadar büyükse, o kadar iyidir. Ayarlanabilir yüksekliğe sahip masaların kalbinde elektrikli veya hidrolik bir sistem bulunur. Sihirbaz parametreleri kendi başına ayarlayabilecektir: masa, indirilen elin yumruğunun en alçak noktasından daha yüksek olmamalıdır, ancak avuç içi parmaklarının uçlarından daha düşük olmamalıdır.

Okul öncesi çağındaki çocuklar için masa

Bu kategori 3 ila 7 yaş arası çocukları içerir:

• okul öncesi çağındaki çocuklar (3-4 yaş);
• orta grup (4-5 yıl);
• okul öncesi çağındaki çocuklar (5-7 yaş).

Genellikle yerde oynuyorlar, ancak küçük bir masa okullardaki eğitim koşullarına hazırlanmalarına yardımcı olacak. Çocuklar hızla büyüdükçe, ayarlanabilir masa yüksekliğine sahip numuneler satın almak gerekir. Masanın eğimi ve küçük bir ayağı olmalı, böylece çocuk tableti çizebilir ve oynayabilir. Tüm çocuk masalarının yüksekliği yaklaşık 37 ila 60 santimetredir. Bu “koridor” 80-140 cm yüksekliğe karşılık gelir, çoğu durumda ebeveynler okul öncesi yaştaki çocuklar için, yani 5-7 yaş arası çocuklar için masa alır. Masa tablasının en uygun yeri yerden 48 cm, sandalye ise - 28 cm olacaktır. Çocuğun doğru gelişmesi önemlidir, aksi takdirde sadece masadan zarar görür. Her şeyi kendiniz ölçmeniz gerekiyor, çünkü okul öncesi çocuklar için özel modeller mevcut değil, sadece belirli yaş sınırları için.

Okul masası

Okul parametreleri altında zeminden 53-75 cm seviyesinde masa üstleri ile masaları sığdır. İki tür masa vardır: masalar, masalar ve ek bölmeli daha çok yönlü mobilyalar. İlk tip eğimli bir masaüstüne sahiptir. Bu tür mobilyalar daha düşük dereceler için tasarlanmıştır. Yüksekliği ayarlanabilir. Bazı değişiklikler masa tablasının eğimini de değiştirir. Universal, 10-11 yaş arası çocukları satın alır, ancak 7 yaşında düşük modeller bulabilirsiniz. Bazıları da yüksekliği artabilir. Satışta eklentileri olan birçok masa var: bölümler, raflar ve çekmeceler. Bir yazı tablasından bir işçiye "çevirme" işlevine sahip modellerin yanı sıra özel ortopedik modeller de satılmaktadır. 13-15 yaş arasındaki gençler bir yetişkin için masaya gelebilir. Onunla birlikte yüksekliği ayarlanabilir bir sandalye kullanmanız gerekir. Ancak, bacaklar yere tamamen temas etmelidir.

Çocuk gelişimi için masa ve sandalye seçimi

Yükseklik 80 santimetreden az ise, o zaman 34 cm masa üstü ve yerden 17 cm koltuk içeren ürünler satın almanız gerekir. 80 cm ve üzeri 90 cm altındaki çocuklar için masa ve sandalyeler sırasıyla 38 ve 20 cm yüksekliğindedir. Yüksekliği 90 cm'den fazla, ancak bir metreden az ise, masa için 43 cm ve sandalye için 24 cm ideal göstergelerdir. Çocuk bir metrenin üstünde ve 115 cm'nin altındaysa, 28 cm sandalyesi ve 48 cm masası ona uyacaktır. Bir çocuğun 115-119 santimetre yüksekliğinde olması durumunda, yerden 52-54 cm yükseklikte bir masaya ve 30 ve 32 cm'nin altında bir masaya ihtiyacı vardır 120-129 cm yüksekliğe sahip, 52-54 cm yüksekliğinde masalar ve Yerden 32-35 cm. Büyüme hızı 130 ile 139 cm arasındaysa, sırasıyla 60-62 ve 36-38 cm yüksekliğinde bir masaya ve sandalyeye ihtiyacınız vardır. 165-177 cm'lik bir büyüme için, 14 yaşından küçük çocuklar yetişkin parametreleri için bir masa almalı.

Yüksekliği ayarlanabilir masalar

Ayrıca mekanik denir. Bu tür modeller para tasarrufu sağlar. Birkaç amaç için tasarlanmıştır. İlk olarak, okul çocukları ve okul öncesi çocuklar, yıllarca onlar için ödevlerini yapabilirler. Ayrıca, "yetişkin" tabloları büyüme ve ihtiyaçlara bağlı olarak ayarlanacaktır. Mekanik mobilyalar, yüksekliği kolayca ayarlanabilen X şeklinde ayaklara sahip olabilir. Bazı modellerde teleskopik bir mekanizma bulunur: dikey desteklerin yüksekliğini değiştirmek için masaüstünü her iki tarafta tutmak gerekir. Bu daha az uygun bir seçenektir. Elektronik ve geri çekilebilir mekanizmalar da vardır. Bu cihazlardan herhangi birini kullanarak, yalnızca zeminden yüksekliği ayarlayamaz, aynı zamanda bir sehpayı yemek masasına dönüştürebilir, örneğin görünümünü veya işlev kümesini de değiştirebilirsiniz. Tüm ürünler küçük bir eksi var - maksimum yük 30-45 kilogram ile sınırlıdır.
Ayrıca çok daha fazlası. Bunlar arasında:

1. Pratiklik. Farklı odalarda ve çeşitli amaçlarla kullanılabilirler.
2. Ürünün kompakt olmasından dolayı yerden tasarruf.
3. Konfor ve çok yönlülük. Masa beğeninize göre özelleştirilebilir.

Sonuç

Tablolar genellikle ortalama yükseklik verilen standart bir yüksekliğe sahiptir. Ayakta çalışma için yüzey, kural olarak, daha yüksek. Ancak istisnalar da var: masaj masası ayarlanabilir ve zeminden yaklaşık 55 cm. Çalışan mutfak yüzeyinin ve yemek masasının yüksekliği alt kişinin parametrelerine bağlı olarak seçilir. Bu durumda, yazılı, bilgisayar ve masaüstleri uzun bir kişinin ihtiyaçlarına göre seçilir. Yüksekliği ayarlanabilir sandalyeler rahatsızlığı giderir. Ofis masalarının standart yüksekliği 75 cm'dir, bu aynı zamanda sandalyelerle kullanılmak üzere diğer mobilyalar için de geçerlidir. Ancak, çocuk masasının seçimine özel dikkat gösterilmelidir. Etkili ve hızlı çalışmak için çocuğun çeşitli cihazlarla rahat bir masaya ihtiyacı vardır. Ortopedik sandalyeler duruşun korunmasına yardımcı olacaktır.